Prise de parole: 
votre avenir professionnel en jeu !

Boostez votre avenir professionnel grâce à une plus grande aisance en public.
Gagnez votre audience. Dans toutes les situations de prise de parole, devant tous les types d’auditoires :

• Devant un public (discours / conférences / conventions)
• Devant un jury (exposé / concours / examen)
• En entretien professionnel (démarche commerciale / évaluation / embauche)
• En management d’équipe (réunions / motivations)
• En accueil client (services publics / guichet / conseil)
• Face à la caméra (vidéo / télé / interview)
• En pitch de présentation (réunions / réseaux / soirées pro)

Faites en sorte que vos prises de parole ne soient plus des prises d’otage !
Chaque intervention gagnée est une opportunité qui s'offre, une route qui s'ouvre...
Chaque occasion d'affirmer votre parole, vous met en valeur et renforce votre visibilité sur le marché.
Vous devenez incontournable.

Formation à la prise de parole en public

Les techniques de prise de parole

• Expression orale et communication orale : pour être écouté et compris
• Exercices de respiration pour gérer le stress, vaincre le trac, prendre de l'assurance
• Exercices de phonation : pour acquérir une voix plus ample, plus ouverte et plus ronde
• Techniques vocales : optimiser la phonétique du français / accent tonique / phrasé
• Organisation de son discours : Dynamiser sa pensée pour l'oral. Structure /Rythme / silences
• Exercices d’élocution : les qualités d'une parole fluide, tonique et confortable à l'écoute
• Exercices de diction : débit / précision / correction des défauts (monotonie / articulation, etc.)

La prise de parole en public... C'est personnel.

La prise de parole en public est plus qu’un simple exercice de maîtrise de la voix et des émotions. Elle met en jeu d’autres ressorts secrets qui relèvent de l’éducation, de la scolarité, du milieu, de la santé, de l’émotivité, de la culture et bien sûr de l’instant. C’est toujours une affaire personnelle. Très personnelle.
Dépasser les barrières intimes, intégrer les notions de pouvoir et de légitimité, apprendre à aimer sa voix… Tels sont les objectifs d’une formation complète et performante.

Coaching individuel: aimer sa voix

Le dirigeant d’un grand service public fait appel à mes services pour améliorer sa prise de parole en public. « Surtout, me dit-il, quand il s’agit de présider une réunion ou d’intervenir à la tribune». En aparté, ses secrétaires me confient qu’il parle trop vite ou bien qu’il semble s’ennuyer, qu’il regarde par terre, etc... Très vite je comprends que ce Monsieur n’aime pas sa voix qui lui semble « décalée » ou « à coté » selon ses termes... C’est comme s'il s’exprimait dans la voix d’un autre... Inutile de lui faire faire des jeux de rôle ou du training articulatoire... Il doit d’abord aimer sa voix. Objectif atteint après quelques mois.
Le programme tient en quelques mots :

• Établir une relation de confidentialité et de sincérité « sans façons ». Seul à seul.
• Entendre l'origine de la difficulté (souvent lié à l'enfance) derrière la posture de l'adulte
• Définir ensemble un programme progressif et une fréquence d'exercices
• Partir de la conscience globale du corps, des appuis, du souffle,
• Décomplexer, relativiser, utiliser l'humour, les jeux, la vidéo.
• Viser un objectif concret, une échéance. Répéter en conséquence.

Quelques défauts courants

• Une voix détimbrée, un peu blanche = manque d’autorité
• Un débit précipité qui met la pression = aveu d’immaturité
• Dandinement léger ou fort = instabilité / manque d’assurance
• Phrases longues, sans respirations = expression dans le mental / émotions sous pression
• Une voix forcée, haute ou dure = confusion entre tonicité et forcing / manque de confiance
• Voix monocorde, diction molle = ennui ou introversion
• Entrée bâclée, sortie ratée = mauvais timing intérieur / peur, trac
• Manque empathie avec le public = méconnaissance des lois de l'oral